न्यूज़वाइज़: ऑस्ट्रेलियन इंस्टीट्यूट फॉर सुसाइड रिसर्च एंड प्रिवेंशन (AISRAP) के शोधकर्ताओं के अनुसार, अक्सर YouTube उपयोगकर्ताओं में अकेलापन, चिंता और अवसाद का स्तर अधिक होता है।
ग्रिफ़िथ यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ़ एप्लाइड साइकोलॉजी और AISRAP के डॉ ल्यूक बालकोम्बे और प्रोफेसर एमेरिटस डिएगो डी लियो ने मानसिक स्वास्थ्य पर दुनिया के सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले स्ट्रीमिंग प्लेटफॉर्म के सकारात्मक और नकारात्मक दोनों प्रभावों को समझने की कोशिश की।
उन्होंने पाया कि 29 वर्ष से कम उम्र के लोग या नियमित रूप से अन्य लोगों के जीवन के बारे में सामग्री देखने वाले लोग सबसे अधिक नकारात्मक रूप से प्रभावित हुए।
प्रमुख लेखक डॉ. ल्यूक बालकोम्बे ने कहा कि सामग्री निर्माताओं और अनुयायियों के बीच पारसामाजिक संबंधों का विकास चिंता का कारण हो सकता है, हालांकि कुछ ऐसे तटस्थ या सकारात्मक मामले भी सामने आए हैं जिनमें रचनाकारों ने अपने अनुयायियों के साथ घनिष्ठ संबंध विकसित किए हैं।
“ये ऑनलाइन ‘रिश्ते’ उन लोगों के लिए शून्य भर सकते हैं, उदाहरण के लिए, सामाजिक चिंता है, फिर भी वे आमने-सामने बातचीत में शामिल नहीं होने पर अपनी समस्याओं को बढ़ा सकते हैं, जो विकास के वर्षों में विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं।” उन्होंने कहा।
“हम सलाह देते हैं कि लोग YouTube पर अपना समय सीमित रखें और अकेलेपन से निपटने और सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए सामाजिक संपर्क के अन्य रूपों की तलाश करें।”
डॉ बालकोम्बे ने कहा कि YouTube पर बिताया जाने वाला समय अक्सर माता-पिता के लिए चिंता का विषय होता है, जो अपने बच्चों द्वारा शैक्षिक या अन्य उद्देश्यों के लिए मंच के उपयोग को नियंत्रित करने के लिए संघर्ष करते हैं।
अध्ययन के प्रयोजनों के लिए, YouTube देखने के प्रति दिन दो घंटे से अधिक को उच्च-आवृत्ति उपयोग के रूप में वर्गीकृत किया गया था और प्रति दिन पांच घंटे से अधिक संतृप्त उपयोग के रूप में वर्गीकृत किया गया था।
अध्ययन ने यह भी निर्धारित किया कि सुझाए गए देखने के लिए एल्गोरिदम के आधार पर उपयोगकर्ताओं को आत्महत्या से संबंधित सामग्री की अनुशंसा करने से रोकने के लिए और अधिक करने की आवश्यकता है।
जबकि आदर्श रूप से लोगों को इन विषयों की खोज करने और विधियों के संपर्क में आने में सक्षम नहीं होना चाहिए, YouTube का एल्गोरिथ्म पिछली खोजों के आधार पर अनुशंसाएँ या सुझाव प्रदान करता है, जो उपयोगकर्ताओं को एक परेशान “खरगोश छेद” में और नीचे भेज सकता है।
उपयोगकर्ता इस प्रकार की सामग्री की रिपोर्ट कर सकते हैं, लेकिन कभी-कभी इसकी रिपोर्ट नहीं की जा सकती है, या कुछ दिनों या हफ्तों के लिए हो सकती है, और सामग्री की भारी मात्रा के साथ, YouTube के एल्गोरिदम के लिए इसे पूर्ण रूप से रोकना लगभग असंभव है।
अगर सामग्री के किसी हिस्से को संभवतः आत्महत्या या खुद को नुकसान पहुंचाने वाली थीम के रूप में फ़्लैग किया जाता है, तो YouTube एक चेतावनी देता है और उपयोगकर्ता से पूछता है कि क्या वे वीडियो चलाना चाहते हैं।
डॉ बाल्कोम्बे ने कहा, “उच्च आवृत्ति उपयोग में शामिल कमजोर बच्चों और किशोरों के साथ, कृत्रिम बुद्धि के माध्यम से निगरानी और हस्तक्षेप करना मूल्यवान हो सकता है।”
“हमने मानव-कंप्यूटर इंटरैक्शन के मुद्दों का पता लगाया और एक स्वतंत्र YouTube एल्गोरिथम अनुशंसा प्रणाली के लिए एक अवधारणा प्रस्तावित की जो उपयोगकर्ताओं को सत्यापित सकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य सामग्री या प्रचार के लिए मार्गदर्शन करेगी।
“YouTube का उपयोग मानसिक स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए किया जा रहा है, मुख्य रूप से जानकारी खोजने या साझा करने के लिए, और कई डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य दृष्टिकोणों को योग्यता के विभिन्न स्तरों के साथ आज़माया जा रहा है, लेकिन वर्तमान में 10,000 से अधिक मानसिक स्वास्थ्य ऐप उपलब्ध हैं, यह जानना वास्तव में भारी हो सकता है कौन से उपयोग करें। उपयोग करने के लिए, या यहां तक कि पेशेवर दृष्टिकोण से किन लोगों की सिफारिश करनी है।
“एआई-आधारित मशीन लर्निंग, जोखिम मॉडलिंग और उपयुक्त रूप से योग्य मानव निर्णयों के संयोजन के आधार पर सत्यापित मानसिक स्वास्थ्य या आत्महत्या के साधनों के लिए एक अंतर है, लेकिन एआई जानकारी, हस्तक्षेप डिजिटल मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं को सत्यापित करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य और आत्महत्या विशेषज्ञों को एक साथ लाना बढ़ती हुई मानसिक स्वास्थ्य आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए एक बहुत ही आशाजनक समाधान हो सकता है।”
पूरा अध्ययन, ‘अकेलापन और मानसिक स्वास्थ्य पर YouTube का प्रभाव’, पर ऑनलाइन पहुँचा जा सकता है https://www.mdpi.com/2227-9709/10/2/39.
